コラーゲンでヒアルロン酸の効果をさらにアップ
ヒアルロン酸単体で使用するよりも、コラーゲンを一緒に活用した方が、さらに効果をアップさせることができるのです。
ですから、もし余裕があるなら是非ともコラーゲンも一緒に取り入れるようにしましょう。
■ヒアルロン酸だけではそこまで保湿を維持できない
実は、ヒアルロン酸だけでは保湿効果をそこまで維持することができないのです。
でも、コラーゲンを一緒に取り入れることによって、保湿効果を劇的にアップさせることができるのです。
コラーゲンに含まれる成分が、真皮の部分まで浸透してくれるので、そこがヒアルロン酸にはない効果だと言えます。
ですから、ヒアルロン酸で表皮を、コラーゲンで真皮を保水することによって、本当の意味で保湿を維持させられるわけです。
■コラーゲンの補給に関して
さて、ヒアルロン酸と一緒にコラーゲンを補給する場合ですが、ここで注意しないといけないのが、タンパク質を含んだ状態のコラーゲンを摂取しなければ、そこまで大きな効果を得ることはできないのです。
コラーゲンのみでは、どうしても吸収力がそこまで強くありませんから、タンパク質を一緒に取り組むことによって、吸収力をアップさせる必要があるのです。
■できるだけ相性の良い組みわせを
もっとも、ヒアルロン酸にしてもコラーゲンにしても、タイプも種類も様々ですから、相性の良し悪しもあったりするのです。
当然ですが、できるだけ相性の良い組み合せを選ぶことが重要だと言えます。
ただ、相性の良し悪しに関しては、その人の肌質によっても左右されるので、一概にこの組み合わせがいいとは言えないのです。
■摂り過ぎには注意する
ただ、いくらヒアルロン酸とコラーゲンを一緒に摂取するのが重要とは言っても、摂り過ぎは健康のことを考えても良くないので、バランス良く摂取していくようにしましょう。